Cardápio chapa barriga

Um incrível cardápio completo, com muitas opções diárias para 30 dias de seca barriga e redução de até 6 Kg ou mais com muita fibra e comidinha do bem.
Somente para 30 dias, para você finalmente entrar naquela R.A com pé direito e 6 kg a menos.
Experimente, peça agora, 100% de grátis.

Sem tirar pães e massas do cardápio, você consegue perder até 2 quilos em uma semana — acredite, o resultado aparece principalmente na barriga e na cintura. O segredo é combinar esses alimentos com porções generosas de proteína magra e gordura boa.



Consumidas em proporções ideais, a proteína e a gordura retardam o índice glicêmico do carboidrato – ele demora mais para ser transformado em açúcar na corrente sanguínea e a produção de insulina é mantida em equilíbrio”