Cardápio de 7 dias para menos 10 Kg no mês

Enfim um cardápio bem completo com muitas trocas inteligentes e que mostra que é possível reduzir até 10 Kg em 4 semanas sem passar fome e com “inteligência”, sem loucuras.
Peça, teste e deixe-se levar pelo incentivo de fazer exercícios junto com a mudança alimentar.
Para mudar, é só começar.
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    Os Três Reis Magos, ou simplesmente Reis Magos ou Magos (em grego: μάγοι, transl. magoi), na tradição cristã, são personagens que teriam visitado Jesus logo após o seu nascimento, trazendo-lhe presentes. Foram mencionados apenas no Evangelho segundo Mateus,[1] onde se afirma que teriam vindo “do leste” para venerar o Cristo, “nascido Rei dos Judeus”. Como três presentes foram registrados, diz-se tradicionalmente que tenham sido três, embora Mateus não tenha especificado seu número.[2] São figuras constantes em relatos do natividade e nas comemorações do Natal.