Dicas de ouro para quem quer emagrecer
4 especialistas dão as dicas para quem precisa emagrecer. Um médico, uma nutricionista, um terapeuta e um endocrinologista falam das
Continue lendoCategoria: Dietas
A dieta das Farinhas – seque até 2 Kg por semana
Misture o poder de algumas farinhas como a do maracujá, da berinjela entre outras e algumas composições da Ração Humana,
Continue lendoUm cardápio que emagrece e reeduca
Cardápio de Reeducação Alimentar fácil de seguir! Chega de desculpas! Se você quer emagrecer, chegou a hora, vou lhe presentear
Continue lendoDieta que deixa o corpo durinho…
Não é duro de fome, é duro de músculos! Lógico que um corpo durinho depende de muito treino, é claro,
Continue lendoO suco que acalma e revigora
Imagine um suco que acalma e ajuda no emagrecimento? Esse eu conhecia, mas fiquei impressionado ao ver o caso da
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Barata e funcional: a dieta da feira
20 Kg a menos em 3 meses Eu vi uma reportagem onde uma dona de casa mostra como reduziu mais
Continue lendoAlimentos que realmente saciam a fome
Uma lista detalhada de alimentos que saciam a fome e aqueles que você pode comer a vontade, um pouco mais
Continue lendoQueimando gorduras
Como é difícil para as mulheres queimarem as gordurinhas extras! Sabe-se que o metabolismo das mulheres é mais lento em
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